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Perguntas Frequentes
Psicóloga Especialista em Solidão
O fim de ano deveria ser feliz, mas para você parece um peso?
Se você está sentindo:
Saiba de uma coisa: seus sentimentos são válidos e você não precisa carregar isso em silêncio.
Não espere o ano virar para cuidar de você
Quem é a
Fernanda Cardoso?
Sou psicóloga formada pela Anhembi Morumbi e especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela PUC do Rio Grande do Sul. Realizo atendimentos voltados para adultos e adolescentes, utilizando a TCC, uma abordagem eficaz baseada em evidências, que ajuda a modificar padrões de pensamento e comportamento para lidar com questões como ansiedade, depressão e autoestima.
Acredito na importância de um vínculo terapêutico acolhedor e seguro, onde meus pacientes se sintam ouvidos e respeitados. Meu compromisso é oferecer um espaço genuíno de cuidado, promovendo autoconhecimento e bem-estar emocional.
Perguntas Frequentes
Nossas sessões acontecem por videochamada, em uma plataforma segura e sigilosa. Você só precisa de um lugar reservado e uma boa conexão com a internet. É a mesma eficácia da terapia presencial, mas com o conforto e a flexibilidade que você precisa.
Não atendo convênios. Optei por oferecer um serviço de alta qualidade e exclusividade. No entanto, emito Nota Fiscal para que você solicite reembolso junto ao seu plano.
Nossas sessões tem duração de 50 minutos.
É comum ouvir isso de pessoas que querem se livrar da ansiedade. Meu trabalho é diferente: utilizo uma abordagem ativa e orientada a objetivos. Não ficaremos apenas 'remoendo o passado'; vamos identificar os padrões que travam sua vida hoje e traçar estratégias práticas para quebrá-los. A terapia só funciona quando existe troca e direção, e é isso que ofereço.
Para te dar suporte, atenderemos ativamente na semana entre o Natal e o Ano Novo. Estaremos em recesso apenas nos dias dos feriados (24, 25, 31 e 01). Se você precisa conversar antes da virada do ano, ainda temos horários disponíveis para a semana do dia 26.
Depoimentos
"Maria é uma profissional muito leve. Uma excelente ouvinte, que conduz as sessões com empatia e precisão. Com sua escuta atenta e direcionamento cuidadoso, tem me ajudado a enxergar pontos em mim que antes passavam despercebidos. A cada encontro, sinto que estou construindo, junto com ela, a minha melhor versão."
Erica
"Gostaria de expressar minha gratidão pela incrível profissional que é a Maria. Sua abordagem acolhedora e suas técnicas eficazes fazem toda a diferença no meu processo terapêutico. Recomendo seu trabalho com total confiança, pois seu compromisso com o bem-estar dos pacientes é admirável !"
Eduardo
Copyright © Fernanda Cardoso| Todos os direitos reservados
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